Asparagi selvatici

Gli asparagi selvatici sono costituiti principalmente di acqua e contengono poco sodio e pochissime calorie. Risultano quindi ideali per essere inseriti in diete ipocaloriche. In essi è contenuta l’asparagina, una importante molecola che ha proprietà diuretiche, depurative e disintossicanti per fegato e reni. Gli asparagi selvatici sono ricchissimi di provitamina A e vitamine del gruppo B,C, E e K. La provitamina A svolge un ruolo fondamentale contro i radicali liberi e le vitamine del gruppo B contribuiscono alla trasformazione del cibo in energia. Mentre la vitamina C aiuta a rafforzare il sistema immunitario, la vitamina E contrasta l’invecchiamento cutaneo e la vitamina K è indispensabile per il mantenimento della corretta funzionalità dell’apparato scheletrico e per la fluidità e coagulazione del sangue.
Quantità: 100gr.
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