Basilico (mazzetto ) GM
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Basilico
Il basilico è una pianta erbacea normalmente coltivata come pianta aromatica. Originario dell’India, è utilizzato tipicamente nella cucina italiana e nelle cucine asiatiche per via del marcato profumo delle sue foglie. Il basilico ha notevoli proprietà nutritive e salutari ed è ricco di innumerevoli minerali e nutrienti tra cui la vitamina K e il manganese. È un’ottima fonte di rame e vitamina C, oltre che di calcio, ferro, acido folico e acidi grassi omega 3.
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