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Verdura & Ortaggi

Zucchine verdi (500g)

1,60/pezzo

La zucchina è un vegetale appartenente alla famiglia delle Curcubitaceae proveniente dall’America centrale. Le zucchine sono particolarmente adatte a chi sta seguendo una dieta per perdere peso e tornare in forma. Questi ortaggi sono, infatti, a bassissimo contenuto calorico. Le zucchine sono inoltre particolarmente ricche di acqua e di carboidrati mentre le proteine e i lipidi sono presenti in percentuali minori. Questo fantastico ortaggio è indicato nella cura della stitichezza nonché nella prevenzione dei tumori del colon: la sua buccia, infatti, è molto ricca di fibre alimentari, ottime per combattere la stitichezza.

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