Perché mangiare frutta a colazione fa bene

Non c’è niente come una buona e sana colazione, per iniziare la giornata nel migliore dei modi. Fare il pieno di energia la mattina, prima di affrontare gli impegni quotidiani, è l’ideale per poter arrivare all’ora di pranzo senza temere i morsi della fame o il calo di zuccheri. Il che comporta una certa difficoltà […]

Lo sapevi che?