I carciofi non sono solo deliziosi, ma hanno anche numerose proprietà benefiche per l’organismo. Sono poveri di calorie e ricchi di fibre, sali minerali e potenti antiossidanti. Per godere a pieno di tutti i loro nutrienti è meglio scegliere prodotti bio, a km zero o che comunque ne rispettino la stagionalità. Oggi vedremo nello specifico tutte […]

Salute e benessere